مهارتهای پیشرفته تکواندو

در این سطح، تکواندکار به نظم و حرکات| تکنیک های پیشرفته با سرعت و دقتی بالا دست پیدا میکند. تیراندازان ماهر در این مرحله، درونبا آغاز| تکنیک های پیشرفته را با استفاده از بدن خود به اجرا در می آورن

read more